Atasi Balita yang Tidak Mau Makan dengan Cara Ini

download (10)Salah satu hal yang sering menjadi masalah hampir sebagian balita yaitu tidak mau makan. Kadang orang tua menjadi jengkel dan memaksa mereka sambil marah-marah supaya mau makan. Alhasil, balita malah menjadi takut dan bisa jadi akan mempengaruhi psikologis anak tersebut. Nah, bagi Anda yang ingin menunjukan rasa cinta kepada anak agar tubuh tubuh mereka bisa memiliki tubuh yang sehat dan vit, pastikan untuk tidak melakukan hal tersebut sebab sangat salah. Anda bisa mengatasinya dengan cara yang ada di bawah ini:

Memberi Vitamin

Anak yang tidak mau makan bisa Anda beri Vitamin penambah nafsu makan setiap hari, seperti Curcuma Plus, Cerebrofort, Orikids, Vege Blend 21 Jr dan lain sebagainya. Untuk jenisnya Anda bisa membeli Vitamin yang berbentuk cair/sirup atau  bubuk yang ditaburkan ke makanan yang penting bisa memberikan hasil yang baik bagi balita nantinya. Di samping itu, untuk mendapatkan Vitamin tersebut, Anda hanya membutuhkan uang kurang lebih 45-150 ribu Rupiah (tergantung dengan merek dan penjualnya).

Menyuapinya sambil bermain

Anda bisa mengatasi balita yang tidak mau makan dengan menyuapinya sambil bermain, baik itu di dalam maupun di luar ruangan karena mereka biasanya sangat suka bermain. Untuk saran, pada saat menyuapinya usahakan untuk tidak memaksa, pastikan dulu makanan yang ada di dalam mulut anak Anda sudah habis.

Memberikan makanan yang disukai

Anda seorang ibu tentu tahu makanan yang disukai anak. Dengan begitu, pada saat anak sedang tidak mau makan, Anda bisa memberikannya makanan tersebut sehingga besar kemungkinan mereka akan mau makan.

Membuat sajian dengan bentuk yang menarik

Membuat sajian dengan bentuk yang menarik akan membuat anak menjadi ingin memakannya. Anda bisa memasaknya dengan bentuk yang unik, seperti gambar kartun, buah, wajah, dan lainnya. Untuk saran, usahakan untuk menggunakan warnah yang cerah, tetapi yang terbuat dari bahan alami, seperti wortel, tomat, sayuran hijau, dan lain-lain.

Pada saat balita sudah mau makan, baik itu dalam jumlah yang banyak atau sedikit, usahakan untuk memberikan pujian. Hal ini dikarenakan balita jika diberi pujian biasanya akan mengulanginya.

Faktor-Faktor Penyebab Balita Tidak Mau Makan

cara-mengatasi-anak-susah-makanTidak mau makan sudah menjadi hal yang sering terjadi pada anak-anak. Jika didiamkan saja bisa mempengaruhi kesehatannya dan bahkan menghambat proses pertumbuhannya. Agar hal tersebut tidak terjadi pada anak Anda, pastikan untuk langsung mengatasinya. Namun, sebelumnya ketahui dulu faktor-faktor penyebabnya, seperti berikut ini:

Nafsu makan yang kurang

Nafsu makan yang kurang bisa membuat balita menjadi tidak mau makan, salah satu penyebabnya karena sudah kenyang mengkonsumsi camilan. Nah, agar anak Anda tidak mengalaminya, usahakan untuk tidak memberikannya camilan dengan jumlah yang banyak. Di samping itu, usahakan untuk memberi makanan sampingan yang sehat (seperti buah apel, kiwi, anggur, melon, dan lainnya), bukan yang instan atau banyak mengandung zat kimia (seperti snack, fried chicken, gorengan, dan lain-lain). Tujuannya supaya anak bisa memiliki tubuh yang sehat dan pola pikir yang baik.

Kesehatan yang kurang baik

Balita juga bisa mengalami mogok makan, apabila kesehatannya kurang baik, seperti demam yang bisa jadi makanan terasa pahit. Nah, untuk mengatasinya usahakan untuk memberinya obat yang bisa Anda beli di apotik terpercaya atau rumah sakit terdekat sehingga kondisinya akan cepat kembali normal dan bisa makan seperti biasanya. Di sisi lain, tumbuh gigi yang baru juga merupakan salah satu kondisi balita yang kurang baik sebab mereka akan enggan untuk makan karena merasa ngilu/sakit saat mengunya. Masalah yang satu ini bisa diatasi dengan mengunyah/menghancurkan makanannya terlebih dahulu sebelum diberikan.

Makanan yang kurang disukai

Anak Anda akan enggan makan apabila menu yang diberikan tidak disukainya, salah satunya sayuran. Maka dari itu, usahakan menu yang Anda berikan merupakan makanan yang disukainya. Namun, Anda juga bisa menyisipkan sedikit jenis makanan yang lain, siapa tahu mereka menyukainya sehingga bisa menambah daftar makanan yang balita sukai.

Kesimpulannya, jika anak Anda enggan makan nafsunya berkurang, Anda bisa mengatasinya dengan mengajak mereka bermain, menyodorkan sajian dengan bentuk yang menarik, memberikan makanan yang disukainya, dan lain sebagainya. Namun, jika anak Anda sakit pastikan untuk langsung mengobatinya agar bisa kembali normal.